DEPORTE

  • ESCOLAR

ESCUELA DE ATLETISMO

Desde 2014 junto con el Club Atletismo Calceatense. En la actualidad contamos con medio centenar de jóvenes atletas desde los 5 años a los 13. Realizando las sesiones de entrenamiento por grupos de edad, enfocando las sesiones desde una perspectiva lúdica a través de juegos.

DESTINADO

Niños y niñas de 4 a 14 años 

ACTIVIDADES

Juegos cooperativos

Juegos adaptados al atletismo

Aprendizaje patrones motores

Aprendizaje técnica de carrera

Participación Juegos Deportivos de La Rioja

DURACIÓN

Dos sesiones semanales de 60 min

Martes y jueves 17:30 a 18:30

LOCALIZACIÓN

Pistas Atletismo de Santo Domingo de la Calzada

 

VOLEIBOL

Con el respaldo del Haro Rioja Voley, contamos con una sección de voleibol en Nájera En torno a 15 niñas, practican este deporte de equipo que destaca por la cooperación en el desarrollo del juego.

DESTINADO

Niños y niñas de 8 a 16 años 

ACTIVIDADES

Juegos cooperativos

Minivoley

Aprendizaje fundamentos técnicos y tácticos

Participación Juegos Deportivos de La Rioja

DURACIÓN

Dos sesiones semanales de 75 min

Miércoles y viernes 17:15 a 18:30

LOCALIZACIÓN

Polideportivo Multiusos “Ciudad de Nájera”

 

MULTIDEPORTE

Actividad extraescolar propuesta a través de las AMPAS (Beato J Hermosilla y Castañares) en la que se practican un amplio abanico de modalidades deportivas, desde las más tradicionales hasta las más novedosas. Con el objetivo de transmitir valores socio-afectivos y hábitos saludables, a la vez que favorecer el desarrollo motor.

DESTINADO

Niños y niñas de 4 a 12 años

ACTIVIDADES

Fomentar valores de cooperación, responsabilidad

desarrollo de habilidades motrices y destrezas particulares de cada modalidad deportiva

practicarán un amplio abanico de modalidades deportivas

DURACIÓN

Una sesión semanal de 60 min.

Castañares Lunes 17:30 a 18:30

Sto. Domingo Miércoles 17:00 a 18:00

LOCALIZACIÓN

Ampa Beato J. Hermosilla

(Polideportivo Valle del Oja)

Ampa Castañares (Frontón Municipal)

  • POPULAR

ESCUELA ATLETISMO

Ofrecemos una forma sencilla de pertenecer a un grupo con ganas por practicar el running encontrando nuevos retos, ocasiones para entrenar acompañado y con asesoramiento.

DESTINADO

A partir de 16 años 

ACTIVIDADES

Aprendizaje patrones motores

Trabajo de acondicionamiento muscular

Aprendizaje técnica de carrera

Establecimiento objetivos reales y alcanzables

DURACIÓN

Dos sesiones semanales de 60 min.

Mañana Lunes y Jueves (9:15 – 10:15)

Tarde Lunes y Miércoles (20:00-21:00)

LOCALIZACIÓN

Pistas Atletismo de Santo Domingo de la Calzada

VOLEY ADULTOS

Sección que surge del equipo juvenil tras completar su ciclo escolar y al que se han unido más personas interesadas en practicar éste deporte dentro de una gran familia, en la que ofrecemos un buen ambiente donde disfrutar haciendo lo que más les gusta. 

DESTINADO

A partir de 18 años 

ACTIVIDADES

Aprendizaje fundamentos técnicos y tácticos

Juego real

Participación torneos

DURACIÓN

una sesión semanale de 90 min.

Viernes (18:30-20:00)

LOCALIZACIÓN

Polideportivo Multiusos “Ciudad de Nájera”

 

  • SALUD

GIMNSASIA MANTENIMIENTO

Con tareas de intensidad baja-moderada, permitirá aprender a realizar ejercicios preservando la salud de una manera adecuada,… 

DESTINADO

personas para conservar unos niveles básicos de actividad física para mantenerse sana

ACTIVIDADES

Ejercicios con el propio peso corporal 

Ejercicios con material (Gomas elásticas, pesas, balones… ) 

Circuitos de trabajo cardiovascular 

Trabajo de la Memoria y de Equilibrio

DURACIÓN

Dos sesiones semanales de 50-60 min

LOCALIZACIÓN

Acercamos nuestro servicio hasta cualquier municipio Actualmente

Baños de Rio Tobía

Santurde

 

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 

Con tareas de intensidad moderada y progresiva, permitirá aprender a realizar ejercicios preservando la salud.

DESTINADO

 Se dirige a personas que cuenten con un estado de forma medio

ACTIVIDADES

Ejercicios con el propio peso corporal 

Ejercicios con material (Gomas elásticas, pesas, balones… ) 

Circuitos de trabajo cardiovascular 

Circuitos de trabajo de Fuerza 

Ejercicios de trabajo de la Memoria y de Equilibrio

DURACIÓN

Dos sesiones semanales de 50-60 min

LOCALIZACIÓN

Acercamos nuestro servicio hasta cualquier municipio Actualmente

Santo Domingo de la c

Alesanco

Grañón

Santurde

Bañares

Tricio

 

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 

Diseñaremos un programa que se adapte a tus características y necesidades personales, nivel de condición física, disponibilidad, objetivos y preferencias.

DESTINADO

 Entrenamientos privados

Grupos reducidos

Empresas

ACTIVIDADES

Ejercicios con el propio peso corporal 

Ejercicios con material (Gomas elásticas, pesas, balones… ) 

Circuitos de trabajo cardiovascular 

Circuitos Alta Intensidad

Entrenamiento Funcional

Cross Training

DURACIÓN

Dos sesiones semanales de 45-50 min

LOCALIZACIÓN

Acercamos nuestro servicio hasta cualquier municipio Actualmente

Productos Mesa

EVENTOS

  • DUATLONES

Duatlón Cros Carrasquedo. Las cinco ediciones del Duatlón Cros Carrasquedo, celebradas desde 2015, han reunido a más de un centenar de participantes en cada una de ellas. 

La prueba se compone de tres sectores de 6km-22km-3km en el que se alterna carrera a pie y en bicicleta.

El entorno en el que se desarrolla hace de la prueba un referente en La Rioja, lo que le ha permitido ser designado en las dos últimas ediciones Campeonato de La Rioja.

 

Duatlón Cros Mancomunidad de los Pueblos de Moncalvillo. Prueba que tiene una particularidad especial y es que cada edición se realiza en un municipio de la Mancomunidad, cuatro son las ediciones que hasta le fecha hemos realizado en los términos de Fuenmayor, Ventosa, Medrano y Entrena. Su proximidad a la capital riojana hace de ella una prueba a señalar en el calendario deportivo.

 

Duatlón Santo Domingo de la Calzada sede del Campeonato de La Rioja de la Duatlón de Media Distancia.

Se trata de una prueba sólo para corredores con licencia federativa en vigor en triatlón, y que por sus condiciones reunió a un plantel de lujo con verdaderos especialistas de amplio palmarés en pruebas de larga distancia.

La distancia a completar es de 12km a pie – 60km bicicleta – 6 km a pie

 

  • CARRERAS POPULARES

Cross Carrasquedo: prueba que completa un día de deporte en la Ermita de Carrasquedo. Con ella se pretende dar la oportunidad de conocer el entorno, sin la exigencia de la prueba de duatlón. Se trata de carreras de diferentes distancias en la que pueden participar personas de cualquier edad, diferenciando carrera baby, carrera infantil y cross de 6km

San Silvestre de Grañón: Evento con el que cerramos el año de una forma divertida y colorida, son cuatro las ediciones de esta prueba en la participan tanto niños como adultos y que nos sirve para desearnos un feliz año nuevo.

 

  • ENTIDADES PÚBLICAS Y PRIVADAS

Verano Deportivo (Ayto Santo Domingo) desde el 2014 venimos formando parte del Verano Deportivo, en el que nos encargamos de supervisar y coordinar las actividades programas durante los meses de julio y agosto, y en el que se agrupan una treintena de propuestas físico-deportivas.

Mañanas Deportivas Es un programa para ludotecas municipales, como son la de Bañares, Grañón y Ventosa. En las proponemos una alternativa físico-saludable para los niños/as durante el periodo estival. Donde practicarán diferentes modalidades deportivas fomentando así su desarrollo motriz y social.

 

Camping Bañares, en este caso a través de OcioVarona, nos encargamos del desarrollo de las competiciones deportivas organizadas en camping durante su periodo de fiestas. Al igual que en el Verano Deportivo, ofertamos un gran abanico de propuestas deportivas.

 

  • FORMACIÓN

Curso de entrenadores Voleibol. Impartimos los bloques de Preparación física y planificación del Entrenamiento en los cursos de nivel I organizados por la Federación Riojana de Voleibol.

Charlas. Realizamos ponencias sobre Coaching deportivo, en las que tratamos de aclarar ciertas inquietudes que pueden surgir a los jóvenes que se adentran en el mundo deportivo, como monitores/entrenadores o usuarios de servicios deportivos.

 

Campus Tecnificación Voleibol A través del Club Haro Rioja Voley, en los años 2015 y 2016, realizamos un campus de tecnificación de Voleibol, en el que contamos con la presencia de jugadoras del equipo de Superliga.

 

 

 

 

GESTIÓN

Inscritos en el sistema de licitaciones de La Rioja, optamos a la gestión de servicios deportivos en los que ofrecemos todo lo necesario (RRHH, material, asesoramiento, control y supervisión de las actividades) para un completo desarrollo de las actividades programadas.

 

NAJERA XTREM 2020 prueba valedera para la Copa de España de Carreras por Montaña de la cuál gestionamos la plataforma de inscripciones, así como, las redes sociales.